It was a cold monday Morning when THREE LITTLE BIRDS told us to GET UP, STAND UP, Jamaïca was waiting.

Fred said to Issy LIVELY UP YOURSELF, there is a triathlon to be won! Issy told Fred she was going to STIR IT UP for the other girls it was NO (French) WOMAN, NO CRY because she was far in front!

It wasn't all triathlon, I went JAMMING in the luminous lagoon, and to SATISFY MY SOUL, scuba diving in the Carribean.

We had so much fun that the pilot was WAITING IN VAIN because we missed the flight! Yeah man!!!

Thanks a lot to Rayne and all his team and Hello to all the friends who we met in Montego Bay.

Issy

Samedi dernier, j'ai participé à la 19ème édition de la Foulée des Vendanges à Savigny-les-Beaunes et outre la sympathique présence de Lièvremont, Onesta, Retière ou de l'humoriste Titoff sur ce 10 kms, c'est le doublé kényan qui restera dans ma mémoire.

Non seulement Patrick Nyambane et Miriam Wangaré furent incontestablement les rois de la course mais, bons princes en plus, car la belle antilope nous a généreusement escorté Sylvie Morvan et moi jusqu'au 8ème kilomètre.

Une 2ème place que je savoure à sa très juste valeur. Bravo! Et merci à cette grande dame de l'athlétisme, dernièrement vainqueur du Paris-Versailles.

Dans 1 semaine, je m'envole pour la Jamaïque pour le dernier triathlon de la saison. Je remercie au passage toute l'équipe du Lady Moving qui m'accorde 8 jours de vacances inespérées et une dernière rencontre sportive sous le soleil avec ma petite Fred.

A bientôt.
Isa

Issy-les-Moulineaux a quitté la place Stanislas, hier, avec de l'argent- au cou seulement!-après la dernière manche de D1 de duathlon à Nancy.
Sandra Levenez, vainqueur de l'épreuve, et Alexandra Louison ont une nouvelle fois emmené le TOC Cessons jusqu'au titre. Bravo! et bonne chance à toutes les 2 pour les championnats du monde courte distance.

Notre joyeuse équipe d'Issy termine donc cette année encore 2ème. Nous confirmons notre homogénéité et surtout notre cohésion et notre parfaite entente.

Ainsi,l'accord est tacite et immédiat: Linda, Sylvie, Valérie et moi reprenons nos montures l'an prochain à la reconquête de l'or et pour de nouvelles aventures.
Bienvenue aux copines qui se joindront à nous dans cette autre odyssée.

Merci à Christophe et à Régis pour leur bonne humeur, leurs conseils et leur soutien précieux!

RDV à Gruissan,

Bisous "bergamotés"
Isa

4H00 du matin. Je m'extirpe de mon sommeil, mais le rêve commence.

Le parc est silencieux, l'air encore frais, les athlètes semblent comme enveloppés dans la couverture bleue de la nuit, concentrés sur ce qui va être une longue et chaude journée.

A 5H50, les filles ont les pieds dans l'eau, les spectateurs, matinaux, aussi! Les hommes ne partiront que 10' derrière nous. Pas de bousculade donc; on avance sereinement à la lumière des bouées, les phares du lac d'Embrun. Les 3,8 kms de natation ne départagent pas vraiment les filles, les 188 kms de vélo, si!
Un pur plaisir pourtant cette boucle dans les cols: décors fabuleux, ambiance chaleureuse, inscriptions au sol encourageantes, merci ;-)

J'arrive 3ème au parc, derrière 2 grandes dames de fer: Erika Csomor et Bella Bayliss, déjà inaccessibles. De plus, le marathon ne se passe pas exactement comme je me l'étais imaginé... J'ai des douleurs dans le ventre; impossible d'avaler quoi que ce soit. Les gars expérimentés comme Gilles m'avaient prévenue. Dur! Je perds une place au classement, mais faire 4ème sur mon premier Embrunman en 11H53' me comble de joie.

"L'effort qu'on fait pour être heureux n'est jamais perdu" disait Alain. Samedi 15 Août, j'ai eu le sentiment de faire partie des gagnantes.

Renouveler mes remerciements à ma famille, tous mes amis, ceux d'Eygliers , COMPRESSPORT, CANNIBAL, VALANDRO CYCLES ET SPORT me tient à coeur.

Bravo aux copains bourguignons! Gilles, Benoît, Romuald et mon pote Gérald Lenoury.

Bravo aux bénévoles et aux enfants qui font vivre le plus beau triathlon de France!

Prochaine étape, le triathlon de Paris avec l'équipe d'Issy-les-Moulineaux.

Ciao ciao.
Isa

Dimanche dernier, à Fos Val d'Aran, sur un parcours que je connaissais pourtant bien, le titre de championne de France m'a encore échappé au profit de ma coéquipière d'Issy-les-Moulineaux, Sylvie QUITTOT. Delphine JUSTAFRE-OLIVE complète le podium, et mon amie Alexandra ROBERT s'empare de la 5ème place. Bravo les copines!

Aujourd'hui, je viens de passer la 1ère étape du TOUR du LIMOUSIN. Une boucle de 104kms sous la pluie et les orages agrémentés de quelques grêlons qui ont valu à certaines des chutes, heureusement sans gravité. L'horreur. Enfin j'ai terminé.
Pourtant nous ne sommes qu'au début des efforts, puisque ce tour se joue en 4 étapes. Quatre jours sur un parcours exigeant, au milieu d'équipes internationales; voilà de quoi me préparer au prochain objectif, EMBRUN.

Demain, départ à 13H00, toujours à Guéret, pour la 2ème étape d'une centaine de kilomètres. Espérons que le temps soit plus clément!

Bises à tous, et à tous les estivants de la Soulan!

Isa