Présentation |
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Nom: | FERRER Isabelle |
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Date de Naissance: | 3 avril 1974 |
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Profession: | Personal trainer
Educateur sportif
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Diplome(s): | Personal trainer : HBX TRAINER
Brevet d'Etat des métiers de la forme
Baccalauréat G2
First certificate en anglais, parlé couramment.
Brevet National de Sécurité et Sauvetage Aquatique
BF5 tri
Eperon et étrier d'argent en équitation
Coach Award Tennis
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Entraîneur(s): | Isabelle Ferrer
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Age de début du tri: | 26 ans |
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Sport(s) d'origine: | Equitation
Tennis
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Manager(s): | Isabelle Ferrer
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Ville d'origine: | Dijon |
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Ville d'habitation: | Ancey |
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Entrainements préférés: | Travail explosif/pliométrique pour développer la puissance et la force
Séries courtes et cinglantes en VMA
Chorégraphies en danse
Entraînements par fortes chaleurs
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Entrainements que je déteste: | Quand j'ai froid!
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Distance de prédilection: | Ironman
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Autres sports pratiqués: | Squash, Escalade, Danse, Tennis, Football
Free run, Parcours, Self défense avec mon fils
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FC Max: | 179 |
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FC Repos: | 33 |
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Meilleur souvenir en tri: | Ma 2ème place à l'Embrunman
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Situation familiale: | top! |
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Taille (cm): | 162 |
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Poids (kg): | 49 |
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Club actuel: | Creusot Triathlon |
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J'aime: | l'humour,
danser, chanter,
Les corps musclés des danseurs,
Les artistes,
L'apéro avec mes amis!
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J'aime pas: | Devoir prendre la voiture pour me déplacer,
L'ère de consommation,
Parler de la pluie et du beau temps.
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Mes débuts: | J'ai attaqué directement sur le long de Dijon!Quelle audace!
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Surnom: | Issy pour les anglais, Zaza pour Eric Bidat! |
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Records personnels: | En course à pied, 10'21" sur 3000 piste mais la veille en tant que triathlète dans l'âme, j'avais fait les 10kms du lac Kir.
En natation, 5'15" sur 400m.
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Mon plus mauvais souvenir: | Courir avec une fracture au pied pendant 30kms au championnat du monde de triathlon longue distance à Fredericia, Danemark.
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Remerciements: | A tous mes amis et supporters.
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Mes passions: | Le sport, la danse, l'art, le théâtre, la musique, la lecture, le cinéma...surtout la musique!
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